Sebagian besar orang makan berdasarkan keinginan mata mereka. Mata mereka menentukan apakah mereka perlu makan dan makanan apa yang seharusnya dimakan.

Air dalam tubuh diantaranya berfungsi menjaga kesegaran, membantu pencernaan dan mengeluarkan racun. Namun, tahukah Anda, ternyata banyak manfaat yang direguk dari air putih, selain kesegaran.